Jahrgang 1981, verheiratet, eine Tochter. Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin, Cellistin.
400h Yogalehrerausbildung bei Charlotte Toma am Benediktushof Holzkirchen (Zentrum für spirituelle Wege) in der Sivananda-Tradition (Hatha Yoga). Yin-und Faszienyoga (Arjuna Wingen). Yin Yoga und funktionelle Anatomie (Maheshwara Lehner). Zweijährige Ausbildung in „Dynamischer Integration“, einer sensomotorischen Bewegungslehre basierend auf der Feldenkraismethode. Luna Yoga Workshops, u.a. bei Adelheid Ohlig. Seit 2019 Yogatherapieausbildung (Svastha Yogatherapie nach Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan).
2020 Atemschule nach Dr. Buteyko (komplementäres Verfahren zur Behandlung obstruktiver Atemwegserkrankungen). Seit 2019 Referentin und Therapeutin am Meininger Staatstheater im Rahmen des Pilotprojekts „Gesundheit am Meininger Staatstheater". Seit 2020 regelmässiger Unterricht bei Dr. Ronald Steiner.
Ausbildung an der Berufsfachschule für Musik zur staatlich geprüften Ensembleleiterin. Cellostudium mit musikpädagogischem Diplom an den Musikhochschulen Augsburg und Nürnberg bei Prof. Markus Wagner. 2007 – 2012 Unterrichtstätigkeit als Cellolehrerin und Orchesterleiterin an der Musikschule Schweinfurt.Leiterin des Schweinfurter Kammerorchesters.
Heilpraktiker-Ausbildung an der Natura Akademie in Laub. 2019 amtsärztliche Heilpraktikerprüfung in Würzburg. Frauennaturheilkunde mit Schwerpunkt Phytotherapie bei Heide Fischer (Heilpflanzenschule Freiburg). Ganzheitliche Kräuterpflanzenkunde/spirituelle Phytotherapie bei Freyia Kerstin Hertinger. Workshops und Seminare u.a. bei Susanne Fischer-Rizzi, Johannes Mayer, Dr. Liane Preu-Maiwald, Marlis Bader und Margret Madejsky. 2020 Einführung in die Homöopathie. Seitdem regelmäßige Hospitation in homöopathischer Praxis.
2021 Weiterbildung zum Thema DMSO bei Dr. Hartmut Fischer; Hydroxypathieausbildung bei Nadine Vogel.
In meiner Naturheilpraxis heiße ich Sie herzlich willkommen. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg in ein gesünderes und schmerzfreieres Leben. Die Wiederherstellung der Harmonie und Gesundung des Körpers ist aus meiner Sicht nur ganzheitlich möglich. Mein Therapieangebot umfasst daher stoffliche, körperliche und mentale Ansätze. Dabei kombiniere ich Yogatherapie mit verschiedenen naturheilkundlichen Therapiemethoden, sowie pflanzlichen und biologischen Arzneimitteln aus der Natur. Durch regelmäßige Fortbildungen erweitere ich ständig mein Behandlungsspektrum und naturheilkundliches Wissen.
Yoga ist eine Lehre, die immer das Gesunde und Positive im Menschen fördert und so das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherstellt. So hat Yoga in der Prävention schon längst einen großen Stellenwert eingenommen.
60 Min, 70.00 Euro
Jedes körpereigene Gewebe sendet spezifische elektromagnetische Schwingungen aus und wird durch elektromagnetische Schwingungen regulativ beeinflusst. Gelangt beispielsweise Sonnenlicht auf unsere Haut, wird durch das enthaltene ultraviolette Licht die Pigmentbildung angeregt. Es werden also Regulationen ausgelöst. Der Ingenieur Paul Schmidt erkannte bereits 1976 diese Zusammenhänge und begründete damit die Bioresonanztherapie nach Paul Schmidt.
Analyse (1,5 – 2 Stunden): 170.00 Euro
Harmonisierung (ca. 60 Min.): 40.00 Euro
Die Phytotherapie oder Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten überlieferten Heilmethoden und ist in allen Kulturen tief verwurzelt. Durch ihre lange Geschichte ist sie eine Therapiemethode, die in großen Teilen auf Erfahrungsmedizin basiert. Ziel der modernen Phytotherapie ist es aber, einen naturwissenschaftlichen, kausalen Nachweis von Ursache und Wirkung zu erbringen. Die Wirkung der Pflanzen beruht auf ihren vielfältigen Inhaltsstoffen, wie z.B. Bitter- und Gerbstoffen, Anthocyanen, Schleimstoffen, Kieselsäure und Phytohormonen, um nur einige zu nennen.
Verwendet werden die ganze Pflanze oder Pflanzenteile, wie Blätter, Knospen, Rinde, Blüten, Samen, Früchte, Wurzeln und werden in der richtigen Dosierung und Darreichungsform zu therapeutischen Mitteln. Die häufigste Anwendung ist die Teerezeptur, aber auch Auszüge aus Pflanzen oder Pflanzenteilen kommen zum Einsatz und können direkt oder als Bestandteil in z.B. Salben, Auflagen, Badezusätzen etc. verwendet werden.
60 Min, 60.00 Euro
Für viele, oft über lange Zeit bestehende und komplexe Beschwerdebilder, ist ein schrittweises Vorgehen erforderlich. Häufig ist der erste sinnvolle Schritt eine gründliche Entgiftung des Körpers.
Unser Körper ist zahlreichen Schadstoffen ausgesetzt: Pestiziden, Herbiziden, Düngemitteln, Hormon- und Medikamentenrückständen in Trinkwasser und Lebensmitteln, Weichmacher in Trinkflaschen, Kinderspielzeug und Verpackungen, Mikroplastik und anderen Chemikalien in Kosmetik, Kleidung und Möbeln, Konservierungs-, Farb- und Zusatzstoffen in verarbeiteten Lebensmitteln, Abgasen und Feinstaub, Elektrosmog durch digitale Geräte, um nur Beispiele zu nennen.
Durch ausgelaugte Böden, Gewächshäuser, Ernte im unreifen Zustand und industrielle Verarbeitung nimmt der Nährstoffgehalt unserer Nahrungsmittel gleichzeitig ab. So kommt es trotz eines Überangebotes an Nahrungsmitteln zu Vitamin- und Nährstoffmangel und gleichzeitiger Übersäuerung des Körpers mit gravierenden Folgen für unsere Gesundheit.
60 Min, 60.00 Euro
Die menschliche Darmmikrobiota (früher „Darmflora“) besteht aus unzähligen Bakterien, die mit der Geburt unseren Darm besiedeln. Diese Bakterien übernehmen vielfältige Aufgaben. Sie ermöglichen die Verdauung der aufgenommenen Nahrung und schützen uns vor fremden und krankmachenden Viren, Bakterien und Pilzen. Der Darm hat eine große Bedeutung für unser Immunsystem. Der größte Teil aller Abwehrzellen wird im Darm produziert.
Faktoren wie dauerhafter Stress, Traumata, falsches Essen, häufige Einnahme von Antibiotika und Umweltgifte können das Gleichgewicht im Darm stören und zu einer veränderten Mikrobiota führen, was für unsere Gesundheit weitreichende Folgen haben kann. Vielen Erkrankungen, wie zum Beispiel:
60 Min, 60.00 Euro
Bei regelmäßiger Praxis kann Dich Yoga in allen Phasen Deines Lebens unterstützen.
Du lernst Deinen Körper besser kennen und spüren, stärkst Deine Intuition und übernimmst Eigenverantwortung für Dich und Deinen Körper. Yoga bedeutet nicht nur Körperübungen, sondern auch Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Yoga beinhaltet immer auch eine Weiterentwicklung auf spiritueller Ebene.
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, das vor ca. 3000 Jahren in Indien entstanden ist. Yoga beinhaltet nicht nur Körper-, sondern auch Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Regelmäßige Yogapraxis schenkt Kräftigung, Entspannung, Beweglichkeit und reduziert haltungs- und belastungsbedingte Beschwerden. Darüber hinaus bedeutet Yoga immer auch eine Weiterentwicklung auf spiritueller Ebene.
Die Grundlage meines Unterrichts bildet der klassische Hatha Yoga in der Sivananda Tradition. Ergänzt und geprägt wird mein Yoga- und Unterrichtsstil maßgeblich durch meine yogatherapeutische Ausbildung, weiter durch Yin Yoga-Elemente, Luna Yoga, Feldenkrais, meine musikalische Ausbildung sowie mehrjährige Unterrichtserfahrung mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im musikpädagogischen Bereich.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen (max. 5-6 Teilnehmer) statt. So ist es möglich auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen, die Unterrichtsatmosphäre ist sehr persönlich. Für eine Beratung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Mo: 10.45 - 11.45 Uhr
Mo: 17.30 - 19.00 Uhr
Do: 18.00 - 19.00 Uhr
Do: 19.15 - 20.15 Uhr
Einzelstunden nach Vereinbarung
Kurs Erwachsene:
10 x 90 Min, 180.00 Euro
10 x 60 Min, 150.00 Euro
(Bis zu zwei versäumte Stunden können während der Kursdauer in einem anderen laufenden Kurs nachgeholt werden, es besteht aber kein Anspruch auf einen Ersatztermin.)
Einzelarbeit: 60 Min, 80.00 Euro
Kältetraining
Basiskurs: Einstieg ins Kältetraining mit Yoga- und Atemtherapie
26.01. 16.30 – 18.00 Uhr
27.01. 09.00 – 11.00 Uhr
28.01. 09.30 – 11.30 Uhr
Aufbaukurs:
09.02. 16.30 – 18.00 Uhr
10.02. 09.00 – 11.00 Uhr
11.02. 09.30 – 11.30 Uhr
Je Workshop 150.00 Euro. max. 5 TN
Feet up Yoga
Freude an der Bewegung über Kopf
23.02. 17.30 – 18.30 Uhr
01.03. 17.30 – 18.30 Uhr
08.03. 17.30 – 18.30 Uhr
26.04. 17.30 – 18.30 Uhr
03.05. 17.30 – 18.30 Uhr
10.05. 17.30 – 18.30 Uhr
Je Workshop 75.00 Euro. max. 4 TN
Buteyko Atemtraining
Bewusst werden und Gesundung des Atmens
15.03. 17.30 – 18.45 Uhr
22.03. 17.30 – 18.45 Uhr
Je Workshop 55.00 Euro. max. 5 TN
Reiten & Yoga
Besser Reiten mit Yoga
14.06. 09.00 – 17.00 Uhr
Je Workshop 140.00 Euro. max. 8 TN
Leistung und Preise
Stundensatz: 80.00 Euro
Erstanamnese: (ca. 60 - 90 Minuten) Abrechnung nach Stundensatz
Bioresonanztestung inklusive schriftlicher Auswertung und Therapieempfelung: 190.00 Euro
Biorezonanztherapie: ohne Beratung: 60.00 Euro (ca. 60 - 90 Minuten) / mit Beratung (wird nach Zeitaufwand - Stundensatz, abgerechnet)
Intrakutane Reiztherapie: 15.00 - 30.00 Euro, zzgl. Medikament
Behandlung mit dem BionMed: Clinical (Ultraschall)- 30 Minuten: 45.00 Euro / Infrarotbehandlung - 30 Minuten: 25.00 Euro
Yogatherapie: Abrechnung nach Stundensatz
Atemtherapie: Abrechnung nach Stundensatz
Infusionstherapie: Kurzinfusion(ca. 20 - 30 Minuten): 30.00 Euro, zzgl. Infusions- und Trägerlösung
Dauerinfusion(ca. 60 - 90 Minuten): 60.00 - 90.00 Euro, zzgl. Infusions- und Trägerlösung
Laboruntersuchungen: je nach Labor
Interpretation Laboruntersuchung, inkl. Therapieempfehlung: 30.00 - 45.00 Euro
Christina Drost
Scarlinoweg 24
97447 Gerolzhofen
Tel.: 09382 3196260
E-mail: yoga-raum@gmx.de
www.yoga-raum-gerolzhofen.de
Terminvereinbarung gerne per Telefon oder E-Mail.
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